Serveis

Que oferim

ESPORT

El servei de preparació física està orientat a la millora del rendiment esportiu i la prevenció de lesions esportives.

PREPARACIÓ FÍSICA

Entrenament específic per a tennis o pàdel per a la millora de la condició física i el rendiment esportiu (Resistència aeròbica, interval training, força, potencia, velocitat, velocitat de reacció, circuits, agilitat i coordinació i flexibilitat) i la prevenció de lesions.

  • Grups (màxim 4 persones)
  • Individual

REINCORPORACIÓ A LA PRÀCTICA ESPORTIVA

l’objectiu és aconseguir que l’esportista torni a realitzar activitat física en les millors condicions i el mes ràpid possible després de patir una lesió.